הדרך שלך לבריאות מטבולית

ציר עצמות הוא סוג של מזון על ומומלץ לשלב אותו בכל תזונה לרבות בתזונה קטוגנית וקרניבירית ובעיקר בשלבים הראשונים של התזונה. ציר עצמות יכול...

מי שמכיר אותי יודע שכבר תקופה ארוכה שאני עושה תזונה קטוגנית מבוססת פליאו ובעיקר על מזון מן החי. לפני 3 שנים, בינואר 2018, החלטתי לעשות...