Search
מה עושים אם יש עצירות?
בהחלט! הבה נתייחס לכמה חששות נפוצים הקשורים לעצירות שעלולים להתעורר כאשר מתחילים את התזונה הקרניבורית 1. שינויים במאזן נוזלים ומלח: הפחתת...
היתרונות של התזונה הקרניבורית
בואו נחקור את היתרונות המדהימים של שמירה על התזונה הקרניבורית. גישה ייחודית זו לאכילה הוכיחה כי היא מחוללת פלאים עבור אנשים רבים, ומשפרת...
פריימינג קרניבורי - להתחיל את התזונה על בטן שבעה
מה זה פרימינג מומלץ להתחיל בצפייה בסרטון: פרימינג, כפי שהוזכר בסרטון, היא אסטרטגיית אכילה שבה אוכלים שלוש ארוחות ביום ואוכלים עד ששבעים...
רשימת קניות ינואר קרניבורי
רשימת קניות מומלצת לחודש הקרוב (לא הכל ביחד 🙂)… זיכרו, חשוב מאוד לצייד את המקרר במזונות שונים ומגוונים כדי למנוע מצבים שאין לכם מה לאכול...
ינואר קרניבורי, מתחילים
ברוכות וברוכים הבאים לינואר קרניבורי 24 אני שמח מאוד שגם השנה הצטרפתם החלטתם להתחיל את השנה עם חודש של דיוק ואיזון התזונה. , חלקכם עושה ...